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什么原因导致肥胖

2019-09-28 16:25    来源:人民新闻网    编辑:admin

不管我们的身体发生怎样的变化,都是受到了一定的不良因素造成的,即便是在生活中常见的肥胖也是一样的,人是不会一下子就变很胖的,并且也是因为某种原因而使身体慢慢变胖,那么什么原因导致肥胖呢?一起来了解一下吧。

什么原因导致肥胖

导致肥胖发生的原因是有很多的,如饮食不当,不少人喜欢吃垃圾食物,也就是膨化食品、油炸类或者是甜食等,这些食物的热量是非常高的,进食之后而不容易消化,从而造成了肥胖,还有些人的饮食是不规律的,养成了暴饮暴食的坏习惯,突然一下子摄入过量的食物,这样一来一样会导致肥胖。

当然也有可能是因为遗传的原因导致的,对于父母或者是家族都很胖的人来讲,子女出现肥胖的几率就会明显的增加很多,与正常家庭的孩子相比,出现肥胖的几率会高很多。还有部分肥胖人群是属于产后发胖,主要是针对了女性朋友,在生完孩子做月子时会大吃大喝,对自己的身材没有注意控制,引起体重增加而导致肥胖,并且肌肉变松弛以及身材走样。

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